Wat is ontgiften? Ontgiften oftewel detox zijn andere woorden voor reinigen. Het doel van ontgiften of wel het volgen van een detoxprogamma, is het beter laten werken van de spijsvertering en het stimuleren van de organen die verantwoordelijk zijn voor de reiniging en uitscheiding van gifstoffen.  Alles wat de uitscheiding bevordert helpt u ontgiften. Voldoende water drinken kan u al helpen met ontgiften. De beste manier om de natuurlijk afweer van het lichaam te versterken is verbetering van uw dieet.

Ga terug naar home